引地賢太

引地賢太のブログです

緊張しない鉄則(引地賢太Vol.270)

引地賢太です。 【緊張しない鉄則】 あなたは人前で緊張する人間ですか?それとも緊張せず堂々と話せる人間ですか? 因みに僕は…超緊張強いの人間です。 授業参観での作文発表では顔と耳は赤くなり声は震えて涙目。 面接でもプレゼンでも声が詰まって絶望。 …

依存はウザい(引地賢太Vol.269)

引地賢太です。 【依存はウザい】 今回の投稿はずっと誰かに依存して頭が良くならない人に向けて書きます。 「自分は該当しないな」 そう思えた方は、スルーしてください。 もし、「うわっ自分に言われてる気がする」と思った方は、真摯に受け止めてほしいで…

自分を具体的に愛する方法(引地賢太Vol.268)

引地賢太です。 【自分を愛する具体的方法】 「自分を愛しなさい、なんてことを よく言われるけど、どうすればいいの?」 「自分を愛するって、 いざ具体的にやろうとすると難しい・・・。」 自分を大切にするって簡単そうに見えて難しいですよね。 自分だか…

自分を愛する方法(引地賢太Vol.267)

引地賢太です。 【自分を愛する方法】 仕事で失敗したり、お客さんや上司に怒られたり、意図せず人を傷つけてしまったり、失恋したり、痛い言葉を投げられたり、投資で損をしたり。。 僕生きている限り傷ついたり、怒ったり、悲しんだり、色んな負の感情(マ…

他人と比べて疲れた(引地賢太Vol.266)

引地賢太です。 【他人と比べて疲れた】 何をしていても誰かと自分を比べて「自分なんて…」と落ち込んで日を追うごとにメンタルがズタボロに… こんな経験をしたことありませんか? 周りからは「比較してもしょうがないよ」とアドバイスをもらうけど、 「そん…

心の広さは作れる(引地賢太Vol.265)

引地賢太です。 【心の広さは作れる】 人の心って本当に弱いですよね。 不安になったり落ち込んだりイライラしたり… ちょっと悪いことが起きるだけでも、すぐに情緒が不安定になってしまいます。 そんな時に、怒りを爆発させ、 「あ~、またやっちゃった…」 …

察する力は不要?(引地賢太Vol.264)

引地賢太です。 【察する力は不要?】 「女性は察してほしい生き物」と言いますね。 これは別に女性に限ったことではなく長い時間共にした家族関係だと起こります。 「これだけ長い時間生活したんだから 私のことを察して〇〇をやってくれるはず」 察してち…

愚痴は宝物(引地賢太Vol.263)

引地賢太です。 【愚痴は宝物】 愚痴は自分で言っていてもスッキリしないし、人の愚痴を聴いていてもイライラしますよね。 愚痴に対して多くの人が「良くないもの」「人を不快にさせるもの」という認識を持っています。 しかし、時には愚痴を言いたくなるの…

自分らしく(引地賢太Vol.262)

引地賢太です。 【自分らしく】 「自分らしく生きる。」「ありのままの自分で生きる。」 このように『自分らしく』は、誰もが願ってやまない生き方ですよね。 自分らしく生きれることほどストレスが無く幸せなことはありません。 ですが、今の世の中で自分ら…

人間誰しも凹む(引地賢太Vol.261)

引地賢太です。 【生きていれば誰しも凹む】 僕は、ポジティブな性格です。前向きに物事を捉えるのが得意です。 そんな僕も…所詮人間です。 上手くいかないことがあったら凹むし怒られたら、やる気スイッチがオフになります。 心が空っぽになるときもありま…

受け入れる心は犯罪?(引地賢太Vol.260)

引地賢太です。 【受け入れる心は犯罪?】僕たちは皆、異なる考えを持っています。 自分と似たような考えを持つ人はいても、全く同じ考えを持ってる人は存在しません。 異なる考えを持つ者同士がコミュニケーションを取れば、意見の相違が出るのは当然です。…

男性脳と女性脳(引地賢太Vol259)

引地賢太です。 【男性脳と女性脳】 あなたは「男性脳」「女性脳」という言葉を聞いたことがありますか? 人間の脳には男性脳と女性脳があり、思考の整理方法や感情の受け取り方が違います。 こんな話聞いたことありませんか? 男性の恋愛はファイル保存で女…

話す内容より話し方(引地賢太Vol.258)

引地賢太です。 【話す内容より話し方】 「好きな相手とうまく話をして、 相手との距離をもっと縮めたい!」 そう思って頑張っているのに相手との距離が一向に縮まらない… こんな状態に陥ったことありませんか? 「あるある、緊張しちゃって…」 そうですよね…

答えは決まってる(引地賢太Vol.257)

引地賢太です。 【答えは決まってる】 あなたは相手の相談に乗ってイライラした経験はありませんか? 相手と真剣に向き合えば向き合うほど何故か自分のほうがイライラしてる現象…。 相手が悩んでるっぽいからその悩みを解決するための方法を考えて真剣に回答…

感情を読み取れ(引地賢太Vol.256)

引地賢太です。 【感情を読み取れ】 あなたは自分が良かれと思って掛けた言葉で女性を傷つけてしまった経験はありますか? 僕は…残念ながらあります…。 自分では心配のつもりで良かれと思って掛けた言葉だったのにその言葉のせいで相手を傷つけてしまいまし…

みんな他人(引地賢太Vol.255)

引地賢太です。 【皆んな他人】 「〇〇が理解してくれません」「〇〇が気づいてくれません」 このように他人に期待してストレス溜めていませんか? 「自分はこんなに頑張ったのに」「自分はこんなに思っているのに」 このようにして他人に期待してストレス溜…

独り言を楽しめ(引地賢太Vol.254)

引地賢太です。 【独り言を楽しめ】 突然ですが、超おすすめのナイトルーティンを紹介します。 このナイトルーティンを毎日5分で良いので実践すると、 ✔︎自己肯定感が上がる✔︎とにかく気分が良くなる✔︎自分の良いところが見つかる✔︎コミュニケーション力も鍛…

錯覚で自信が作れる(引地賢太Vol.253)

引地賢太です。 【錯覚で自信は作れる】 あなたは自分自身のコミュニケーション力に自信がありますか? 「あるある!めっちゃある!」 素晴らしいです!最高!素晴らしいです! 因みに僕もめちゃめちゃ自信があります(笑) 「自分は天才!」「自分はコミュ力…

記憶力は好意(引地賢太Vol.252)

引地賢太です。 【記憶力は好意】 突然ですが、コミュ力オバケになりたいですか? 「〇〇といると楽しい」「〇〇といると落ち着く」「〇〇さんは信頼できる」 コミュニケーション力って無いよりあったほうが絶対良いスキルです。 社内に1人コミュ力オバケが…

想像力の使い方(引地賢太Vol.251)

引地賢太です。 【想像力の使い方】 ・なかなか人に優しくできない・優しくしても迷惑がられたことがあり不安・相手が何を必要としているのか予想できない そう考えると他者を思いやれなくなり、自己中な自分が嫌になってしまいますよね。 仮に思いやれる人…

プライドの説明書(引地賢太Vol.250)

引地賢太です。 【プライドの説明書】 あなたは「プライドを持て」と上司や先輩から言われたことはありますか? 僕はあります。 あなたは「プライドを捨てろ」と上司や先輩から言われたことはありますか? 僕はあります。 コレって物凄く不思議なことですよ…

サボらない仕組み(引地賢太Vol.249)

引地賢太です。 【サボらない仕組み】 突然ですが、あなたはサボるのが好きですか? 「勉強しようと思ってたけど明日でいいや」「卒論しようと思ってたけど来週でいいや」「副業しようと思ってたけど来月でいいや」 やらなければいけないことを見つけては午…

自然体になるコツ(引地賢太Vol.248)

引地賢太です。 【自然体になるコツ】 あなたは自然体に生きてる人を見て「羨ましいな〜」「生きるのラクそうだな〜」と思ったことはありませんか? そもそも自然体とは…無理せずありのままでいることですね。 ✔︎本当の自分よりも背伸びをしない✔︎かまえすぎ…

キャラ戦略(引地賢太Vol.247)

引地賢太です。 【キャラ戦略】 あなたは自分のキャラをご存知ですか? 優しいキャラ/真面目キャラ/清楚キャラ優等生キャラ/可愛いキャラ/体育会系キャラ天然キャラ/いじられキャラ/毒舌キャラ 世の中には数え切れないほどのキャラクターがあります。 この『…

第一印象は20点で良い(引地賢太Vol.246)

引地賢太です。 【第一印象は20点で良い】 あなたは第一印象が大切だと思いますか? 「大切だと思う」 そうですよね。僕も同じ意見です(笑) 就活の面接や営業の商談などの短期間で評価される分野に関しては第一印象が悪かったら終了です。 しかし! 実は人間…

お客様は捨てて良い(引地賢太Vol.245)

引地賢太です。 【お客様は捨てて良い】 突然ですが、僕は… 「お客様を愛そう」「お客様のために働こう」 という言葉が大っっっっ嫌いです(笑) でもこの言葉って、会社に入社したら必ず言われる言葉ですよね。 「お客様の立場に立て」「お客様のことを考えろ…

確実に嫌われる人(引地賢太Vol.244)

引地賢太です。 【確実に嫌われる人】 「何アイツ、感情あるの?」「なに、あの人、もう話したくない」「あんな人とは、もう遊びにいきたくない」 今から言うことが苦手な人は確実に嫌われ人間関係もしくじります。 「〇〇が居てくれると助かる」「〇〇がい…

効果的なダメ出し(引地賢太Vol.243)

引地賢太です。 【効果的なダメ出し】 美人でスタイルもいい友人A。当然、男性からのアプローチは絶えないのに、なぜかAが選ぶ男はAに対してダメ出しする男! いわゆる、、優しい人が好きって言っていたからAに優しく接して好感度を上げにいったのにダメ出…

魂の叫び(引地賢太Vol.242)

引地賢太です。 【魂の叫び】 先日、僕は『どのように育てられたか』を聞けると、人間関係を作るうえで良いよ! と、言いました。その発言に対して… 「相手の育ちを聞くって なかなか難易度高くないですか?」 「相手の過去を聞くって 辛い過去があったら失…

教育方針を知ろう(引地賢太Vol.241)

引地賢太です。 【教育方針を知ろう】 アナタは目の前の人のことを100%理解することができますか? 恋人の心理を理解できていますか?部下の心理を理解できていますか?友達の心理を理解できていますか? 頑張って理解しようと努力してるけどなかなか理解し…