迷う時間は無駄(引地賢太Vol.23)
引地賢太です。
【迷う時間は無駄】
ふと僕は思いました。
悩んだり迷っている時間を
少しでも減らすことが出来れば
時間の余裕は生まれるんじゃないかと…
さっさと物事を決断すれば
必ず無駄な時間は減るはずです。
素早く正しい決断ができるようになれば
これまで無駄に使っていた決断までの時間が
短縮され時間を有効活用することができますね。
そんなのわかっていても
なかなか決断できないのが現実…
そこで今回は
あなたが決められない理由を5つ厳選しました。
確認して「うわっ自分!」と思ったら
真摯に受け止めて改善に努めることで
あなたの口癖が「暇だな」に変わります。
時間は有限です。
少しでも余裕ある時間を
一緒に作り出して行きませんか?
①悪いほうへ悪いほうへ考える
世の中には
あれこれと悩んだ揚げ句に
不安になって行動できない人がいます。
わかりやすい例で言うと
「告白してフラれたらどうしよう…」
「副業を始めて失敗したらどうしよう…」
「もしこれ言って怒られたらどうしよう…」
とネガティブなことを考え
あと一歩行動に踏み出せないケース。
いわゆる【どうしようどうしよう症候群】
僕も経験してきたからわかる。
そこで気づいてしまったんだけど、、
結局、考えたところで結果は変わらないよね(笑)
特に自分だけじゃなくて
1人,2人って登場人物がいる出来事なら
もう自分の力だけじゃ、どうにもならんよね。
相手にだって気持ちがある。
自分の気持ちだけじゃ、どうにもならん。
そういうのは無視したらいいんじゃないですか?
②失敗を恐れる
失敗するのは怖い。超怖い。
でも
そもそも
なぜ1回目で成功すると思っているのですか?
子供の頃にキャッチボールして
何回もグローブからボールが落ちましたよね?
補助輪無しで自転車を乗るために
何回も転んで、擦り傷を作っていましたよね?
その度に
悔しくて上達するために練習する
そんな毎日を繰り返してきませんでしたか?
「そんな簡単じゃねえよ」
そういう反論もあると思いますが
なんでも練習なり努力は必要不可欠です。
努力前提で物事を考えたら
無駄な時間も減ると思いませんか?
③可能性を残し過ぎている
欲張るのは全然良いと思います。
僕も欲しいものは
全て手に入れたいタイプの人間です。
しかし、流石に順序があると思います。
まずは1つに絞ろう。
1つに絞り努力してある程度落ち着いたら
2つ目に取り組めば良いんじゃないですか?
・プロ野球選手になりたい
・プロサッカー選手になりたい
・プロバスケットボール選手になりたい
なんとなくだけど
同時に叶えるのは無理そうじゃないですか?
あのウサインボルトでさえ
陸上で何もかもやり切ったから
次の道としてサッカーに挑戦しています。
決断するということは
物事を1つに「決め」て「断つ」ことです。
ここでのポイントは「一旦」です。
本当に大事なのであれば
あとで欲張って取り戻せば良いのです。
④世の中のルールを知らない
これは白と黒のラインを知ってるか否かです。
ある程度ルールを知っていれば
「これはダメ」「これなら大丈夫」
という感じで判断が早くなると思います。
判断基準がないと
なかなか決断できません。
あなたも決断するときは
何か判断基準があるんじゃないですか?
「こっちのほうが安い」
「でもこっちのほうが質が良い」
判断基準を作るためにも
沢山ルールは知っておくほうが便利です。
⑤目的が曖昧
これはダイエットが
非常にわかりやすい例です。
「痩せたい、痩せたい、痩せたい」
これを口癖にする人がいますが
本当にダイエットしてる人の割合って
めちゃめちゃ少ないと思います。
その理由は「目的が無いから」です。
「痩せたら自信が付いて告白できる」
「痩せたらあの可愛いドレスが着れる」
「痩せたら街をランウェイだと思って歩ける」
何でもいいけど
何か目的が無いと
なかなか決断できないし
なかなかモチベーションも続きません。
「周りがやってるから…」
これは自分の本心ではないから
たぶん続かないし結果も出ないし面白くない。
どうせなら楽しくやらないとね🤗
とは言っても…
僕もあなたと同じように
悩むときは悩むし
ダラダラして決断できない時もあります。
そういう時は、、、とりあえず寝ましょう(笑)
とりあえず寝て眠気と共に起き
次の日になってもモヤモヤするなら
そのモヤモヤは挑戦したい気持ちだから
ノリと勢いでやっちゃおう❗️
とりあえずいいからやっちゃおう❗️
やらずにクヨクヨするなら
とりあえず1回だけで良いから挑戦して
自分の身体の中に【体感値】を取り込もう。
1回挑戦して「無理だな〜」って感じたら
そのときは自分の気持ちに素直になって諦めて
他のことに時間を使えば良いんじゃないですか?
クヨクヨして何もやらず
立ち止まってる時間さえ減らせば
有効的な時間は増えると思いませんか?